Hoe zo te oud!!

Ik ben Robocop, 54 jaar.

Vanaf m'n zesde actief in de sport. Nu nog steeds actief maar een paar versnellinkjes terug.

Ik noem het nu onderhoud, zowel fysiek als op het gebied van de voeding. Ik let op wat ik eet, maar niet zodanig dat ik er chagrijnig van word. Het moet plezierig blijven!!!
Ik hou jullie op de hoogte en plaats rustig een reactie!!!!!

Verandering in je dagelijkse patroon, begin er meteen mee!!

Allemaal een hele fijne dag en een gezellig Paasweekend..